体調管理

おはようございます。案の定雨ですね〜

季節の変わり目とかは、体調を崩す人が多いですよね〜w

そんな訳で、今日も書いていこうかなと思います。

普通の会社員は５〜６日勤で休みをもらっていくと思います。

ですが、日勤業務いわゆる決まった時間（9時〜17時みたいな）での仕事になるのかなと思います。

僕たち、医療系の職種は、どうしても夜勤業務と日勤業務の両方を行っていかないといけません。若い時は、まあなんとかなるんですけど、まぁ〜年をとると体がしんどいw

もう、体のサイクルを戻していくのが大変ですww

僕の勤めている病院は、２交代なのでまだ、調整はしやすいです。

３交代になってくるとまぁ、大変です。

友達の勤務の例

・日勤（8時〜17時）→３時間仮眠→深夜（２１時〜翌日5時）→３時間仮眠→

　日勤（8時〜17時）

なんて勤務があったりするんですよwこれは、極端な勤務ですけどねww

そう思うとまだ、２交代でいいなと思いますwww

さぁ、今日も仕事頑張ります。